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孩子开学之后如何进行心理疏导,火花思维儿童教育心理咨询师有话说

  大众财经网   来源:大众财经网 www.dzcjw.com  发布时间:2023-02-15 10:20:19


随着元宵节结束,春节假期正式画上了尾声,所有的幼儿园、中小学基本都已开学,虽然爸妈解放了,但是孩子却不一定想回到学校生活中,开学焦虑普遍存在,甚至还有的存在厌学情绪。所以,如何在开学后快速的帮助孩子调整好状态,让他们回归正常的学校生活,是这一阶段家庭教育的主要内容。对此,儿童教育心理咨询师提出了以下建议和对策。

 

 

一、学会辨别孩子是否有厌学情绪

一般的表现是情绪低落、闷闷不乐、兴趣下降、注意力不集中,并明确表示“不想上学”。也有学生的焦虑表现从心理反应向生理反应发展。例如出现肚子痛、头痛、牙痛、呕吐等,这些症状并非孩子的身体病了,也非孩子“装病”,而是焦虑情绪所导致的身体反应,家长一定要悉心观察孩子的精神和身体状态。

二、如何处理孩子的厌学情绪

出现上述问题,家长不能简单用孩子“不爱学习”以概之,并加以责备,而是耐心沟通,找到原因,帮助孩子克服困难,比如制订一个不难完成的“小目标”,当孩子完成后给予鼓励和激励。而在做好疏导的同时,要密切关注孩子两方面的行为,一是进食,二是睡眠。如果孩子不想吃饭、彻夜不睡或白天嗜睡,就要提高警惕,及时咨询、就医。只要处理得当,在一两周内,焦虑情绪便会缓解。

三、如何避免孩子出现厌学情绪

俗话说:“上工治未病”,再好的疏导都比不上不让孩子出现“厌学情绪”,所以我们要知道厌学出现的根源,并加以避免。例如家长对孩子期望值过高,对孩子评价方式单一,只重视结果,不重视过程,会让孩子承受很大压力,最终产生厌学。适度期望才能给孩子动力,期望过大,孩子就像托驮着壳的蜗牛,艰难前行。所以父母要学会夸孩子,就像小时候,孩子每学会一样新的本领,都会让你感到惊讶,都会让你认为自己的孩子是“神童”,而不是对孩子有着太高的期望值,让孩子感觉自己怎么努力,都不如别人家的孩子。

 

当然,少一点期望,不是没有期望,更不是“破罐子破摔”,没有期望的家长,孩子同样没有学习的动力,这其中需要把握好尺寸。而为了帮助家长做好家庭教育,火花思维设立了儿童教育心理咨询师团队,团队拥有多位超过10年从业经验的儿童教育心理咨询师,专为家长提供关于家庭教育方面帮助。如果家长在育儿过程中遇到任何难以解决的问题,都可以通过“家长专栏”等渠道寻求帮助,火花思维的儿童教育心理咨询师团队会在第一时间回应。

  • 来源:大众财经网 作者:综合



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